پشتیبانی آیا - آیا - صفحه 457 از 4257

کالری سیرابی چقدر است

کالری ۱۰۰ گرم سیرابی برابر با 130 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم صدف دریایی برابر با 65 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم مارچوبه برابر با 20 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم قارچ خام برابر با 22 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم ریواس برابر با 21 کیلوکالری است.

کالری ۱ کاسه کوچک آش دوغ برابر با 217 کیلوکالری است.

کالری ۱ کاسه کوچک آش جو برابر با 150 کیلوکالری است.

کالری ۱ کاسه کوچک آبگوشت کامل برابر با 320 کیلوکالری است.

کالری ۱ عدد زیتون برابر با 3 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم زیتون خام سیاه برابر با 200 کیلوکالری است.