کالری مواد غذایی Archives - صفحه 21 از 32

کالری کوفته چقدر است

کالری ۱ عدد کوفته برابر با 200 کیلوکالری است.

کالری ۱ بشقاب کوچک ماکارونی با مخلفات برابر با 247 کیلوکالری است.

کالری ۱ بشقاب کوچک سالاد ماکارونی برابر با 325 کیلوکالری است.

کالری ۱ بشقاب کوچک پوره سیب زمینی برابر با 182 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم تن ماهی کم روغن برابر با 315 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم خاویار برابر با 300 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم صدف دریایی برابر با 65 کیلوکالری است.

کالری ۱ کاسه کوچک عدسی برابر با 250 کیلوکالری است.

کالری ۱ عدد دلمه متوسط برابر با 150 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم سیرابی برابر با 130 کیلوکالری است.