کالری مواد غذایی Archives - صفحه 22 از 32

کالری دلمه متوسط چقدر است

کالری ۱ عدد دلمه متوسط برابر با 150 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم مارچوبه برابر با 20 کیلوکالری است.

کالری ۱ عدد زیتون برابر با 3 کیلوکالری است.

کالری ۱ عدد زیتون خام سیاه (متوسط) برابر با 7 کیلوکالری است.

کالری ۱۰۰ گرم زیتون خام سیاه برابر با 200 کیلوکالری است.

کالری ۱ کاسه کوچک آبگوشت کامل برابر با 320 کیلوکالری است.

کالری ۱ کاسه کوچک آش جو برابر با 150 کیلوکالری است.

کالری ۱ کاسه کوچک آش دوغ برابر با 217 کیلوکالری است.

کالری ۱ کاسه کوچک آش رشته برابر با 261 کیلوکالری است.

کالری ۱ کاسه کوچک سوپ گوجه فرنگی برابر با 120 کیلوکالری است.