بله، اسب سواری باعث سوزاندن کالری میشود. با افزایش فشار بر عضله‌ها به سوزاندن کالری و حتی کاهش وزن کمک خواهد کرد. همچنین اثبات شده است که یورتمه رفتن به مدت ۳۰ دقیقه در روز باعث سوزاندن ۳۰۰ کالری میشود.
زمان جستجو 0.78 ثانیه
پاسخ هوشمند
بله، اسب سواری باعث سوزاندن کالری میشود. با افزایش فشار بر عضله‌ها به سوزاندن کالری و حتی کاهش وزن کمک خواهد کرد. همچنین اثبات شده است که یورتمه رفتن به مدت ۳۰ دقیقه در روز باعث سوزاندن ۳۰۰ کالری میشود.
8 پاسخ
خییلی ممنون
چقدر خوب توضیح داده بودین
سپاسگزارم
خیلی خیلی مفید بود
به خوبی مطالب رو ارائه می کیند
کامل و مفید بود
چه مطلب خوبی بود
ممنون از توضیح کاملتون