مصرف به اندازه پوفیلا به علت کالری کم و فیبر بالا باعث چاقی نمی شود.
پفیلا از ذرت تهیه شده است که یک ماده چاق کننده است و خوردن پفیلا به صورت مداوم علاوه بر صورت باعث چاقی بدن شما نیز می شود. پاپ کورن های آماده به دلیل مقادیر بالای نمک، کره و روغن که برای تهیه آن ها استفاده می شود، می توانند باعث چاقی و افزایش وزن شوند.