بله
رشته های داخل سوپ قند داره.
رشته آش و سوپی که ورمیشل و نخود و هویج و سیب زمینی دارد ، نه تنها قند شما را کم نمی کند بلکه افزایش هم می دهد. بنابراین از رشته کم در آش رشته استفاده کنید و بیشتر سوپ جو یا گوجه یا قارچ یا شیر بخورید. چون سوپی که شامل چند منبع قندی باشد، قند را بالا هم می برد.
5 پاسخ
بسیار عالی توضیح دادین ممنونم
عالی و مفید بود
خیلی ممنون از متن خوبتون
خیلی متن کامل و جالبیه
با تشکر فراوان